# Weeknotes 6


- 抱歉停更了两周，工作节奏密集，周报暂时让位给了代码
- 这几周的重心是老项目的代码重构 — 使用新框架将旧代码逻辑整体迁移。在 AI 时代，这类迁移的成本大幅下降：AI 能快速理解项目结构、制定迁移计划、构建测试验证迁移逻辑是否生效，这在古法编程时代几乎不可想象
- 之前看到内网的一篇帖子很有启发：传统的 Software Engineer 有点像挑山工，把水从一个地方搬到另一个地方，虽然是大量重复劳动，但因为代码可以复制，实际效率已经很好了
- 而现在的编程方式更像是挖水渠的人。AI 负责运水，人负责规划水往哪里流。代码复制本身已经是杠杆，AI 在此基础上又叠加了一层自动化杠杆，效率成倍放大。当然，对脑力的需求也更高了 — 你不再是搬运工，而是工程师
- 网球方面，这几周开始学习发球。发球比想象中难，可能是手眼协调能力还不够强，目前在通过左右手交替抓球来训练协调性
- 学会了随挥，现在每一球都可以全力击打而不出界。上旋球真的很迷人 — 挥拍轨迹从低到高刷过球的背面，让球产生强烈的前旋。动作有点反直觉，但效果立竿见影。来不及反应的时候还是会本能地挑球，羽毛球的肌肉记忆一时半会改不掉
- 步伐训练还在磨合阶段：经常忘记降重心，跑动不到位。技术可以速成，但步伐是慢功夫，需要持续打磨